بيماري ها

گوش انسان علاوه بر قدرت شنوايي، وطيفه تعادل بدن را نيز بر عهده دارد. گوش داخلي يكي از قسمت هاي تشكيل دهنده سيستم شنوايي است. گوش داخلي وظيفه برقراري تعادل را نيز برعهده دارد.

سه مجراي نيم دايره اي در داخل گوش داخلي وظيفه تعادل را بر عهده دارند. در صورت اختلال در مجرا هاي نيم دايره اي، فرد دچار عدم تعادل مي شود. در ادامه درباره با برخي از عوامل ايجاد اين اختلال صحبت خواهيم كرد.

• مايع داخل گوش داخلي چه وظيفه اي دارد؟
• علت تكان خوردن مايع گوش چيست ؟

بيماري‌هاي ريه از‌جمله معضل‌هاي عمده‌ در سراسر‌جهان مي‌باشند. بيماري مزمن انسدادي ريه (COPD)، سومين عامل مرگ‌و‌مير در معيار جهاني است. به‌رغم اين واقعيت، راه‌هاي جلوگيري و به‌حداقل‌رساندن خطرات ريه معدود بوده و به‌سادگي امكان‌پذير نمي‌باشند. تنها توصيه‌ي اصلي براي كاهش شانس ابتلا به COPD، ترك استعمال دخانيات است.

اما بررسي‌هاي صورت‌گرفته‌ي اخير نشان‌مي‌دهد كه رژيم سرشار از فيبر مي‌تواند خطر ابتلا به بيماري‌هاي ريه را كاهش‌داده و اين خود دليل ديگري در جهت داشتن تغذيه‌ي سالم است.

فيبرهاي رژيم‌غذايي و سلامت: 

فوايد مصرف خوراكي‌هاي سرشار از فيبر از‌جمله سبزي، ميوه و غلات در جهت بهبود سلامت بدن امري بديهي است و فيبر نيز مي‌تواند با ايجاد احساس سيري براي مدت زمان طولاني، به حفظ و داشتن وزن طبيعي و سالم كمك‌كند. فيبر حركات روده را تنظيم‌كرده و كلسترول را پايين مي‌آورد و در كاهش خطر ديابت و بيماري قلبي نيز مؤثر است.

اختلال وسواس اجباري نوعي بيماري رواني است. افرادي كه به OCD مبتلا هستند ممكن است يا افكار وسواسي و رفتارهاي تكراري و يا رفتارهاي جبري داشته باشند. برخي از آنها هم وسواس و هم اجبار را دارند.

اختلال وسواس اجباري يا OCD چيست؟

اختلال وسواس اجباري در مورد عادت هايي مانند خوردن ناخن ها و يا فكر كردن مداوم به چيزهاي منفي نيست. اين اختلال ميتواند كار، مدرسه و روابط شما را تحت تاثير قرار دهد و مانع شود زندگي عادي خود را ادامه دهيد. افكار و اقدامات از كنترل شما خارج هستند.

سوزش خفيف هر از چند گاه براي بسياري از افراد، به ويژه كساني كه سن بيشتري دارند، مشكل بزرگي به شمار نمي آيد. سوزش سردل نسبتا رايج است. در واقع، طي دوره اي هفتگي، يك نفر از هر ده نفر، علائم سوزش سردل دارد و به طور معمول اين مشكل با غذاهاي خاص، داروها و استرس مرتبط است. اما گاهي اوقات، سوزش سر دل ممكن است نشان دهنده مشكلات جدي تر، مانند بيماري ريفلاكس دستگاه گوارش (كه همچنين به عنوان GERD يا ريفلاكس اسيد شناخته مي شود) و يا حتي حملات قلبي باشد. و اگر شما به طور مكرر از سوزش معده رنج مي بريد، اسيد معده كه اين مشكل را به وجود مي آورد، ممكن است منجر به وخامت مري شود. اگر هر كدام از پنج علامت ذكر شده در اين مقاله را داريد، ممكن است وقت آن باشد كه پزشك خود را از اين موضوع مطلع كنيد.